五本指の靴下

エサレン仲間にプレゼントされたのがきっかけで、
もう二年くらい愛用しています。
セッションの時や韓流ヨガの日に。

今日の新聞のコラムを読んでたら
映画監督の実相寺明雄さんが、
『知り合いの看護師さんから
「血行が良くなるし、足指を独立させることは体にいい。
足指にあるつぼは、親指は肝臓、人差し指は胃腸、小指は腎臓と
いったものにつながっている」と勧められ、
ストレスにもいいとのことで着用を始め、外出するにも手放せなくなった』
と書かれていました。

動き易いってだけじゃなくて、ストレスにもいいんですね!!
勉強になりました。実相寺監督に感謝です。
みんなに教えてあげよっと☆
  
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