禅をきく会

なんと梅田で、椅子坐禅＆講演会がある！ということで、参加してきました。

曹洞宗の主催で、オーバルホールでの開催です。
西梅田からは、要所にお坊様が案内板を持って立って居られました。


ホール最後列のイスに腰を下ろしていたのですが、更にもう１列追加される大盛況でした。


順を追っての丁寧な坐禅指導(幣 道紀師)があったので、すっかり良い感じに心身の準備が調っていきました。


警策(きょうさく)の受け方の実演なんかもあって。。。
実は私、１度はパシッって受けてみたいなって思ってたのです。

なんでも、眠くて喝を入れて欲しい時は、合掌することが合図になるとか。。。
最前列と最後列の方は、その機会がありますってことで、
もう少し後から来ればよかったなあって、ちょっと残念。



さて、止静鐘(しじょうしょう)が三度鳴らされ、これより身動きをしてはいけません、とのこと。


張り詰めた空気が会場を満たします。


手を法界定印(ほっかいじょういん)に、目は半眼に、穏やかに呼吸をして…

突然、怖ろしい音が響いて、飛び上がりそうになりました。
まるで落雷のような衝撃音に、会場の空気が一気に凍りつきました。

そして、またあの音が轟きます。

警策、本気で打たれたらダメージあるかも。。。よかった、最後列じゃなくて。。。


ドキドキしながらも、坐禅の導入指導がしっかりしていたお蔭で、半眼のまま、目線を動かすこともなく…
次第に落ち着いて時間を過ごせました。


放禅鐘(ほうぜんしょう)の一打を合図に、初の椅子坐禅を終えました。

うーん、なかなか清々しい。

毎日毎晩、瞑想してる和田も、仏の悟りを得たような顔つきになっていました（＾ｕ＾）



そして、講演は
NHK・100分de名著『ブッダ 真理のことば』に出演していた佐々木 閑 教授。

和田はこの番組を毎回観ていて、「とてもわかりやすく解説している」と言っていました。

さすが、聴衆をぐっとつかんで逸らせない話術で、興味深く身を乗り出して聴きました。



大満足の３時間。

毎年あるそうなので、来年も楽しみに♪（＾◇＾）

新春 初☆“なごみのヒーリング・ワークショップ”

うれしいリクエストをいただいて、
日曜日に、今年お初の“なごみの会”を開催しました。


私と和田の感慨…
『やっぱりこの会は楽しいなあ♪』って、しみじみ。。。



今回はご参加くださったのは、男性１人に女性が３人。


まずは、ストレッチで身体を温めて。
笑い声が一杯の時間を過ごしました。


そして、会では久しぶりの“炎の呼吸”
一気にエネルギーが活性化するし、浄化作用も抜群なんです。

音調ヒーリングでチャクラ・バランスをみながら
ハートを解していきました。


心身のエネルギーを整えるレイキの技法“霊授”
今回は、なごみレイキマスターの方が参加してくださったので
計３人が他の方にそれぞれ１度ずつできました。


インナーチャイルド・ヒーリングでは、
涙や、胸の奥の優しい震えを体感して。。。

『子供の頃、つらかった想いがみなさんのおかげで癒されました』って、男性の方から感想をいただきました。




最後は、ゆったりと20分ずつ、レイキマラソンをしました。


これは、横になった１人を順番に全員でヒーリングしていくもので、
のんびりと静かな時間が流れていきます。

手を当てられてる人はもちろん、手を当ててるみんなも
すっかり脳波はα波になってしまいます。


起き上がるとすぐ
『あれだけ痛かった腰が、痛くない！！』って声もあがりました。


今回は、皆さんから時間の余裕をいただけたので、７時を回ってのお開きとなりました。


今夜はよく眠れそうですって、共通の感想もいただけました。

毎回、メンバーによって雰囲気もガラリと変わります。
和田も私も、元気をもらえて楽しみです。

ご参加ありがとうございます。